Что есть Концентрация

Концентрация в теннисе выполняет две основные функции: 1) подготовиться к розыгрышу очка и 2) быть собранным и внимательным во время розыгрыша, который требует как наблюдения за полетом мяча и оценкой его полетных характеристик, так и каких-то тактических оценок.
Оценка полетных характеристик мяча включает определение когда и в какой точке пространства произойдет контакт вашей ракетки с мячом, летящим от соперника.
Каждый раз вам приходится решать насчет своего удара:
1. бить с лета?
2. бить на подъеме (по восходящему мячу)?
3. бить перед вторым отскоком (по опускающемуся мячу)?
При этом желательно, чтобы точка удара находилась в удобной для вас зоне пространства: где-то между плечом и коленом.

---

Смотрите также: • Крученый мяч • Волдыри • Периоды сверхнапряжения • Покрытие кортов. • Смена мячей • Смена сторон • "Комедианты". • Крокодилы • Забияки • Душевный подъем