Определение контактной зоны (зоны удара)

Проимитируйте без мяча ударное движение и остановите ракетку в предполагаемой точке ее контакта с мячом. Сделайте это сначала с открытыми глазами, затем с закрытыми: это одна и та же точка?
Как только вы определили точку удара в понятиях высоты мяча, расстояния от корпуса, и тайминга (тайминг предполагает временные оценки удара), обратите внимание на расстояние между точкой удара и ногой. Когда вы двигаетесь направо (для выполнения форхэнда), оцените расстояние между точкой удара и правой ногой, будь то удар из открытой стойки, или это будет удар с шагом левой ногой.
Двигаясь влево для выполнения бэкхэнда, оцените расстояние от точки удара до левой ноги, предполагая шаг правой ногой при входе в удар.
Таким образом, нога, находящаяся позади, будет определять положение точки контакта в пространстве. Всякий раз, когда ваш оппонент посылает мяч на вашу сторону, быстро отвечайте себе на три вопроса:
- в каком направлении летит мяч?
- где будет отскок?
- в какой момент надо нанести удар?

---

Смотрите также: • Крученый мяч • Волдыри • Периоды сверхнапряжения • Покрытие кортов. • Смена мячей • Смена сторон • "Комедианты". • Крокодилы • Забияки • Душевный подъем