Главная Об Игоре Андрееве Карьера О теннисе Новости тенниса Настольный теннис История тенниса Правила тенниса Школа тенниса Словарь Большой теннис Контакты
 

Размышления о проведении тренировок

1.Начинать в соответствии с задачами тренировки
Это наиболее важный момент - иметь четкие задачи. Хороший тренер всегда держит в голове главную цель.
2.Проводить тренировку, учитывая интересы каждого ученика группы
Дети, недостаточно занятые на протяжении тренировки, обычно находят ее скучной. Даже если тренер концентрирует внимание на одном игроке, он должен вовлекать в процесс всех детей.
3. Избегать очередей и долгих ожиданий
Использование поочередных упражнений в принципе неплохой способ контроля за групповой тренировкой. Однако очень важно не допускать простоя ожидающих своей очереди: необходимо активное ожидание.
4.Задачи тренировки решать с самого ее начала
Если цель тренировки начинает проявляться не с самого ее начала, то эффективность тренировки существенно снижается: ошибки нужно исправлять немедленно.
5.Корректировать упражнения по ходу тренировки
Предопределенная тренировка не всегда бывает удачной. Вносите текущие коррективы, но так, чтобы у учеников не было сомнений в целесообразности происходящего.
6.Прекращать упражнения, которые не удаются
Лучше прекратить выполнение упражнения, чем делать его плохо. Нужно, чтобы дети имели позитивное чувство от выполнения тренировочного упражнения. Если вы прекращаете тренировку, делайте это в хорошем тоне: вместо того, чтобы говорить “хватит, все равно ничего не выходит”, лучше сказать “попробуем это упражнение позже”.

1  2  3  

Смотрите также:

Крученый мяч
Волдыри
Периоды сверхнапряжения
Покрытие кортов.
Смена мячей
Смена сторон
"Комедианты".
Крокодилы
Забияки
Душевный подъем

•  Серена Уильямс рассказала о своей травме
Первая ракетка мира американка Серена Уильямс в интервью газете USA Today рассказала о том, как она получила травму ноги. Напомним, что Серена во время выставочного турнира в Бельгии порезала ногу и из-за этого была вынуждена пропустить несколько турниров, в том числе и проходящий в эти дни US Open.

•  Джимми Коннорсу - 58!
В четверг 2 сентября свой 58-й день рождения отмечает прославленный американский теннисист Джимми Коннорс. Свою профессиональную карьеру Коннорс начал в 1972-м году и за время выступлений в про-туре смог выиграть 109 титулов на турнирах ATP в одиночном разряде и 15 в парном.

•  Харрисон назвал матч против Любичича лучшим в своей карьере
18-летний американец Райан Харрисон прокомментировал свою победу над хорватом Иваном Любичичем в первом круге US Open-2010. Напомним, что Харрисон переиграл Любичича в четырех партиях со счетом - 6/3, 6/7 (4), 6/3, 6/4.


Rambler's Top100 Все материалы на сайте размещены исключительно в ознакомительных целях и найдены в открытых источниках
По всем вопросам обращайтесь через форму обратной связи