Главная Об Игоре Андрееве Карьера О теннисе Новости тенниса Настольный теннис История тенниса Правила тенниса Школа тенниса Словарь Большой теннис Контакты
 

Сет на полкорта

Здесь вам придется играть сет только на части корта.
Например, подача и розыгрыш осуществляется по диагоналям. Подача идет в первый квадрант, мяч на приеме должен вернуться в первый квадрант. Затем подача идет во второй квадрант и, соответственно, ответ направляется во второй квадрант.
Для проведения такой игры вам придется как-то начертить временную осевую линию корта.
Другой вариант - розыгрыши по линии. Подача, как обычно делается по-диагонали, в нужный квадрант, но прием идет в квадрант по линии (нужна опять осевая линия корта). Подача следующего розыгрыша делается в другой квадрант, и розыгрыш с ответами по линии уже проходит по другую сторону осевой линии корта.
Смысл и эффект от такой игры - наработка контроля над ударами - вы заметно улучшите их точность.
Все предложенные игры, если их регулярно все использовать в тренировочном процессе, направлены на улучшение всех компонентов вашей игры. Кроме того, вы сделаете ваши тренировки более интересными и привлекательными, ведь каждая из предложенных игр включает соревновательный компонент.

Смотрите также:

Крученый мяч
Волдыри
Периоды сверхнапряжения
Покрытие кортов.
Смена мячей
Смена сторон
"Комедианты".
Крокодилы
Забияки
Душевный подъем

•  Серена Уильямс рассказала о своей травме
Первая ракетка мира американка Серена Уильямс в интервью газете USA Today рассказала о том, как она получила травму ноги. Напомним, что Серена во время выставочного турнира в Бельгии порезала ногу и из-за этого была вынуждена пропустить несколько турниров, в том числе и проходящий в эти дни US Open.

•  Джимми Коннорсу - 58!
В четверг 2 сентября свой 58-й день рождения отмечает прославленный американский теннисист Джимми Коннорс. Свою профессиональную карьеру Коннорс начал в 1972-м году и за время выступлений в про-туре смог выиграть 109 титулов на турнирах ATP в одиночном разряде и 15 в парном.

•  Харрисон назвал матч против Любичича лучшим в своей карьере
18-летний американец Райан Харрисон прокомментировал свою победу над хорватом Иваном Любичичем в первом круге US Open-2010. Напомним, что Харрисон переиграл Любичича в четырех партиях со счетом - 6/3, 6/7 (4), 6/3, 6/4.


Rambler's Top100 Все материалы на сайте размещены исключительно в ознакомительных целях и найдены в открытых источниках
По всем вопросам обращайтесь через форму обратной связи