Стремимся к лучшему!

На основании вот уже более чем 30 летней тренерской практики, я сделал вывод, что лучшие изменения в игре, к которым можно стремиться, это:
Постепенный переход к открытой стойке вместо традиционной закрытой.
Постепенная смена хватки для форхенда с континентальной на полузападную.
Осознание важного значения континентальной (универсальной хватки) при игре с лета.
Это особенно хорошо для тех игроков, которые играют уже некоторое время, но продолжают постоянно делать одни и те же ошибки.
Открытая стойка заставляет игрока бить по мячу с помощью ног и бедер, а не только руками. Открытая стойка убережет теннисиста от слишком большого замаха и быстренько это исправит.

---

---

Смотрите также: • Крученый мяч • Волдыри • Периоды сверхнапряжения • Покрытие кортов. • Смена мячей • Смена сторон • "Комедианты". • Крокодилы • Забияки • Душевный подъем