Теннисные контрольные требования

Для теннисистов группы олимпийского резерва по выполнению основных тактических элементов и технических приемов в игре
Тактические элементы
1. Использовать при ударах по отскочившему мячу в качестве основных мощные крученые удары справа и (при игре двумя руками) слева.
2. Уметь выполнять при игре с задней линии большое количество ударов (в среднем в процессе розыгрыша очка до 50—60) при одновременном повышении темпа игры (до 20—25 ударов в минуту)
3. Уметь атаковать соперника:
а) с короткого и «мягкого» (глубокого) мячей, выполняя нападающие удары очень сильно и в максимально высокой точке (на уровне 1,2—1,5 м);
б) на приеме малоактивной (как правило, второй) подачи соперника, быстро выходя вперед и одновременно забегая под свой сильнейший, «коронный» удар (справа или слева);
в) с высокого мяча (свечи, полусвечи), применяя, как правило, смеш в прыжке (или смеш с «подседанием») за счет быстрого перемещения по площадке и осуществления свое врееной подготовки;
г) в ситуациях, когда соперник оказался явно выбитым из исходной позиции (за пределы площадки) и ответил «мягким», защитным ударом, применяя максимально мощные удары и увеличивая темп игры за счет ранних ответных действий: применения
ударов с лёта, полулета, по восходящему мячу, а также собственного выхода вперед, навстречу мячу.
4. Уметь выходить вперед навстречу «мягкому» (высокому) мячу при выполнении ударов с лёта.
5. Последовательно овладеть:

1 2 3