Периоды сверхнапряжения

Они полезны в той мере, в какой могут научить игрока "выстрелить" в течение 10-15 минут, когда единственной целью является такой удар по мячу, который заставляет его лететь быстрее, чем обычно. Однако тренировка таких ударов должна быть уменьшена, если игрок наносит их не думая, так как это может привести к общему ухудшению игры. Таким образом, речь идет о попытке играть выше своих возможностей, прибегать к быстрой, интенсивной игре, и, если она удается, использовать ее в матчах или на тренировках.
Матч. Он делится на несколько частей:
выигрыш очка в гейме (чтобы выиграть гейм, нужно выиграть четыре очка подряд или же, при счете "ровно", иметь два очка разницы);
выигрыш гейма (нужно выиграть еще как минимум пять геймов, чтобы победить в сете);
при счете 5:5 нужно иметь разницу в два гейма, чтобы одержать победу в сете.

---

Смотрите также: • Крученый мяч • Волдыри • Периоды сверхнапряжения • Покрытие кортов. • Смена мячей • Смена сторон • "Комедианты". • Крокодилы • Забияки • Душевный подъем