Пять частых ошибок соревнующегося игрока

Хотя ментальная сторона игры не укладывается в рамки простых схем, существуют некоторые правила которые я стараюсь для себя применять. Они позволяют мне поддерживать мой игровой энтузиазм, даже если у меня не все получается на корте.
Прежде всего, надо ясно представлять себе, что теннис действительно уникальная игра. В отличие от футбола, который ограничен временем, теннисный матч не будет закончен, пока не будет разыграно последнее очко. Возможна ситуация, когда игрок, проигрывая 0:6,0:5, может вытянуть матч. Игрок делает плохую услугу игре и себе, если уступает матч до его окончания.
Я всегда пытаюсь закончить матч “на высокой ноте”, даже если проигрываю. Я могу проиграть матч, но всегда ухожу с корта с чувством того, что я делал что-то хорошо в течение матча: хорошо подавал, хорошо бегал или хорошо бил справа. Это позволяет мне не чувствовать безнадежность после проигрыша. Мне нравится выигрывать и я огорчаюсь, проигрывая, но саму игру я люблю больше, чем выигрыши или проигрыши.
Всякий раз я стараюсь поймать момент отчаяния в матче и говорю себе, как я счастлив, ведь множество людей даже не подозревает как это здорово - играть в теннис.
Помогая себе находиться в постоянной кондиции, я часто играю сеты с гандикапом. Удивительно, как много раз я мог выиграть сет, несмотря на гандикап. Я проигрывал больше сетов, чем выигрывал, но каждый выигрыш вселял в меня огромную уверенность в способности побеждать в трудных условиях. Планируя тренировочные матчи, включайте в свое расписание игры и с более сильными и с более слабыми соперниками. Вы будете иметь при этом множество различных полезных для опыта игровых ситуаций.
Хотя я здесь написал лишь о пяти ошибочных ситуациях, поверьте, что прорабатывая их вы можете серьезно повысить процент выигранных вами матчей.
Успехов вам!

1 2 3 4 5