Забудьте об ударах, двигайте ноги!

Если он подошел к мячу заранее и в удобное положение, то все в порядке. Но, зачастую, игроки добираются до мяча слишком поздно и слишком близко к нему. Именно поэтому они проводят остаток ударного времени, пытаясь выкарабкаться из такого положения рук, ног и тела, которое напоминает кренделек, для того, чтобы отбить мяч, надеясь перебросить его через сетку.
На протяжении вот уже многих лет я видел много теннисистов, бьющих по мячу красиво,
контролируя удар уже тогда, когда мяч только еще летит к ним. Но, как только начинается игра, и они должны быстро занять нужное положение, и вот тут то их красивые удары разваливаются. Затем они расстраиваются из-за своих ударов и возвращаются к чертежной доске (или к зеркалу) в поисках «новой» хватки или новой ударной техники. Позвольте мне повториться еще раз: УДАР, НЕВАЖНО НАСКОЛЬКО ОН КРАСИВ В ЗЕРКАЛЕ, БЕСПОЛЕЗЕН, ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В НЕПОДХОДЯЩЕМ ПОЛОЖЕНИИ НА КОРТЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ВЫПОЛНИТЬ ЕГО!
Как я сказал ранее, взгляните на профессионалов, и, вы увидите, что, несмотря на то, что все их удары кажутся разными, а также они по-разному замахиваются, все они делают одну вещь исключительно верно: ДВИГАЮТ СВОИ НОГИ.
В момент удара большинство из них устойчивы и могут его контролировать.
Итак, вместо того, чтобы проводить бесконечные часы у зеркала, имитируя безупречный форхенд, попрыгайте на скакалке и поработайте над своими ногами.

1 2 3 4 5